Menjaga kebugaran tubuh menjadi salah satu cara untuk menjaga kesehatan. Begitu pula dengan yang dilakukan oleh ibu-ibu lanjut usia di Plosowahyu.
Tidak mau kalah dengan Mince yang diikuti oleh ibu-ibu muda, ibu-ibu pralansia dan lansia secara rutin melaksanakan kegiatan senam lansia. Dipandu oleh kader posyandu dan bisa dan desa, senam lansia dilaksanakan rutin setiap Jumat pagi untuk Dusun Plalangan dan Sabtu pagi untuk Dusun Wahyu.
Dengan kostum yang beraneka ragam, para lansia bersemangat mengikuti senam sesuai kemampuan masing-masing. Ada yang memakai setelah kaos dan training lengkap, ada yang pakai gamis, pakai daster, bahkan lansia laki-laki seringnya memakai sarung dan kaos oblong. Yang penting gerak dan nyaman untuk mereka.
Semangat Lansiaku !!!
Sehat Lansiaku !!!
